現在的年輕人生活壓力非常大，很多女性即使是懷孕了，也不會辭掉工作，而是堅持到正常休產假那一天。

那么女性懷孕后需不需要辭掉工作呢？要不要辭職需要看工作環境是否有毒有害，還有工作強度大不大，工作起來舒不舒心。

有些孕媽會疑問，自己的工作相對輕松，不加班，不干重活，只需要在電腦前坐一整天，持續的面對電腦會不會對腹中胎兒有影響呢？

人們在使用電腦和手機的時候，都會擔心有輻射。但其實這些輻射都是對人體沒有危害的非電離輻射，是完全不同于醫院放射科的電離輻射的。所以，孕期的女性真正應該遠離的是醫院有電離輻射的科室，即使去醫院產檢，也盡量繞過醫院的放射科房間。

其實對于長期坐班的孕媽來說，更應該擔心的是因為缺少運動而容易引起的便秘或者體重得不到控制。坐班的孕媽應當勞逸結合，上班時可以多抽空爬一爬樓梯，飯后到周邊散散步，平常多喝水。

上班的孕媽在上下班的路途中要注意安全，盡量不要乘坐人多擁擠、顛簸的公交車。平常飲食應當葷素合理搭配，每日必備蘋果一個，堅果數顆，紅棗數顆，牛奶一盒。

斷夜奶真的是一晚上都不讓寶寶喝奶嗎？90%寶媽理解有誤！

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文丨四川臍血庫

圖丨pexels、unsplash