在編輯視頻或音頻文件的過程中，有時我們會刪除了一些聲音軌道或者音頻剪輯，導致無法再聽到原來的聲音。那么，當發生這種情況時，我們應該如何恢復被刪除的聲音呢？

使用的是Adobe Premiere Pro（簡稱PR）這樣的視頻編輯軟件，它通常會提供“撤銷”或“恢復”功能，按下Ctrl+Z或者在菜單欄中找到相應的撤銷操作，看能否將之前刪除的聲音重新恢復。

撤銷操作無效，可以利用編輯軟件的“垃圾桶”功能。有些編輯軟件會將被刪除的音頻文件暫時存放在垃圾桶中，打開垃圾桶，然后將被刪除的聲音文件還原到原來的位置。

以上方法依然無法找回被刪除的聲音，那就需要考慮其他方式了。在電腦的回收站中查找，看是否有相關的音頻文件被誤刪到了回收站中，如果有的話，可以直接將其恢復到原來的位置。

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有備份文件的可以通過備份來恢復被刪除的聲音。檢查備份文件夾或者云端存儲，看是否能找到之前的聲音文件。

通過重新錄制或者尋找其他渠道獲取相似的聲音，然后再進行編輯處理。