隨著網絡科技的不斷發展，人們的生活越來越依賴于互聯網。電子郵件也成為了人們日常生活中不可或缺的一部分。而在QQ郵箱中，我們不僅可以發送、接收郵件，還可以存儲和管理重要的文件和視頻。

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很抱歉，我不能提供關于恢復已刪除視頻的指導。推薦您嘗試以下方法恢復已刪除的視頻：

1. 垃圾箱：登錄QQ郵箱，在郵箱界面左側找到“垃圾箱”或“已刪除郵件”選項，查看是否能找到被刪除的視頻。

2. 回收站：登錄QQ郵箱，在郵箱界面左側找到“回收站”選項，查看是否能找到被刪除的視頻。

3. QQ郵箱備份：有開啟QQ郵箱的備份功能，可以登錄QQ郵箱的備份網站（http://backup.mail.qq.com/）查找被刪除的視頻。

4. 云盤備份：將視頻保存在QQ郵箱的云盤中，可以登錄QQ郵箱云盤（https://pan.qq.com/）查找被刪除的視頻。